Introduktionskursen består av två tretimmarsutbildningar.
Utbildningen fokuserar på säkra lyft med skivstång och teknik för att kunna utföra de övningar och rörelser vi använder oss av i träningen.
Om du köper ett kvartalskort eller längre bjuder vi på introduktionskursen. Annars kostar kursen 600 kronor.
Utöver de två utbildningstillfällena ingår då även fyra träningstillfällen.
Vi kommer att ha en bokningslista liggande i boxen med bestämda datum.